Войти Регистрация
Корзина 0 позиций
на сумму 0 руб.
8-800-250-25-56
Время работы горячей линии:
С 9 до 22 часов

Пуленепробиваемый иммунитет

Пуленепробиваемый иммунитет

Пуленепробиваемый иммунитет

Иммунитет, от латинского «свобода от наказания», — это наша защита, войско против «плохих парней» патогенов (от греч. «пато» болезнь + «ген» творить) — болезнетворных микробов, вызывающих болезни.

Иммунитет — спецслужба нашего организма. Любому веществу, попадающему извне — с воздухом, водой или пищей, необходим «пропуск» от иммунной системы, чтобы поселиться внутри тела. Система постоянно сканирует всех входящих по признаку «свой/чужой». И как только выявлен «чужой», на его уничтожение направляется отряд спецназа.

В распоряжении иммунитета имеется богатый арсенал оружия:

1. Кожа — наша первая преграда в борьбе с захватчиком. На ее поверхности работают дружественные нам бактерии. Под ее поверхностью расположены жирный (сальный) и другие слои.

2. Слизь, покрывающая дыхательные пути и кишечник. Она ловит и поглощает чужеродные частицы и микробы.

3. Лейкоциты — (от греч. «лейко» белый + «китос» клетка) это главные воины иммунитета, белые кровяные клетки. Они выделяют разнообразные вещества для того, чтобы растворять и убивать патогены, попавшие внутрь организма.

4. Дружественная микрофлора — большое количество бактерий, помогающих нам в нашей борьбе. Их работа, как и у других воинов иммунитета, многопрофильна: они перерабатывают питательные вещества и желчь в кишечнике и производят из них отравляющие вещества против патогенов.

5. Если живую клетку организма в ходе борьбы поражает микроб, у нее на такой случай есть встроенный механизм самоликвидации — апоптоз (от греч. «апопросис» — падение). Пораженная клетка убивает себя ради выживания всего организма.

6. Фагоциты — (от греч. «фагос» пожирать + «китос» клетка) это еще один вид иммунных клеток, которые буквально пожирают чужаков, а также своих падших воинов. Фагоциты — это «воинствующие дворники», обеспечивающие чистоту на поле боя.

7. И напоследок, у нашего иммунитета прекрасная память! Он помнит всех врагов, с кем сталкивался ранее, и атакует их молниеносно, если они повторно осмеливаются напасть.

Как видите, каждый из нас снабжен злобным оружием, опасным для любых болезней.

ЧТО ОСЛАБЛЯЕТ НАШ ИММУНИТЕТ

Пища с низким содержанием питательных веществ. Исторический пример: в 1918 году пандемия испанского гриппа убила от 50 до 100 млн человек во всем мире. Что произошло прямо перед этим? Была Первая мировая война. Вследствие нее — голод и плохое питание. Кроме того, война — это неимоверный стресс. Чем кормили солдат? Консервами, чуть ли не собачьими. Никаких свежих овощей и фруктов.

Отсутствие достаточного количества питательных веществ, дефицит микроэлементов и витаминов, да еще на фоне стресса ослабевает иммунитет, и человек становится чувствительным к вирусным атакам.

ЧТО УСИЛИВАЕТ НАШ ИММУНИТЕТ

Нам нужно движение, свежий воздух, вода и полноценная еда, богатая витаминами и минералами, и здоровый сон.

Не читайте и не смотрите плохие новости — они создают чувство безысходности и усиливают состояние стресса.

Регулярно принимайте магний — с точки зрения нашей сегодняшней темы, его можно назвать топливом, расходным материалом для иммунной системы. Магний ускоряет процессы обмена веществ в организме, участвует в создании энергии в клетках, активизирует работу витаминов и других минералов, очищает организм от шлаков, растворяет кальциевые отложения. И конечно же, магний — натуральное успокаивающее, расслабляющее, антистрессовое средство.

Возврат к списку



Войти Регистрация
Корзина 0 позиций
на сумму 0 руб.